Beneficio das Frutas

Brócolis ou brocolos

2012-02-18T03:04:00.003-08:00

Brócolis ou brócolos muito provavelmente você já ouviu falar em Brócolis, entretanto saibas que tanto Brócolis ou Brócolos significam a mesma coisa.

Brócolis aqui no Brasil e Brócolos (Português Europeu)
Favorece os ossos, poupa a visão, pode prevenir o cancro. Alem de proteger o coração também controla pressão arterial.
Originários da Europa, os brócolis também têm seu uso na medicina, graças ao seu elevado teor de cálcio que é - dependendo da variedade e da forma de preparo.
Pesquisas publicadas já algum tempo, os brócolis e o repolho ajudam a evitar o câncer de protata se forem consumidas pelo menos três porções diárias desses vegetais. Essa pesquisa baseou-se num estudo do Centro de Pesquisas Fred Hutchinson que fica nos Estados Unidos.

Não esqueça, sempre que for ao mercado abasteça com pelo menos um Brócolis.

Fibras da Laranja

2011-12-08T03:18:00.000-08:00

Fibras da Laranja a maioria das pesquisas indicam que as fibras presentes na laranja podem facilitar a digestão.

Alem de melhorar o funcionamento do intestino e reduzindo parte da absorção de gorduras. Então é por isso que sempre encontramos alguns gomos de laranja acompanhando uma bela feijoada.

Beterraba cura

2011-10-28T03:54:00.000-07:00

Beterraba cura apesar de pouco divulgada nos dias de hoje, seu principal beneficio controlar pressão arterial.

Saiba que pesquisas apontam que o suco de beterraba baixa a pressão arterial e até recomendam pelo menos um copo ao dia. Vamos encontrar na beterraba nitrato, que também existe nos alimentos verde-escuros e folhosos. Concluíram que a pressão arterial deles diminuiu uma hora depois de consumido o suco de beterraba, mas o efeito era mais forte depois de três a quatro horas. E tem mais previne o cancro, fortalece ossos o que para pessoas de mais idade é excelente.
Recomenda-se também para anêmicos por sua riqueza em ferro, para quem tem dentes fracos ou gengivas inflamadas e, ainda, para aqueles que tem problemas intestinais, devido ao efeito laxante. Protege o seu coração e até ajuda a perder peso.

Fica mais uma a dica: não beber álcool, não fumar.

Feijão cura

2011-09-17T23:28:00.000-07:00

Feijão cura principalmente se for feijão com arroz, prato preferido nos lares do Brasileiro.

Sua virtude de cura evita a constipações, atenua a hemorróida. Todo Brasileiro que se preze bate no peito e fala “Não consigo passar sem o arroz com feijão” É verdade ,aqui em casa que o diga. Suas propriedades também baixa o colesterol, previne o cancro e estabiliza o açúcar no sangue além de fortificante. Entretanto foram observados contra indicações, casos como (reumáticos, artríticos, nefríticos).
Conselho se fosse bom era vendido, mesmo assim fica a dica: não beber álcool, não fumar.

Sinusite com

2011-08-19T02:29:00.000-07:00

Sinusite com àquela dor de cabeça parece que tudo está congestionado bem no meio da testa.
Dicas contra Sinusite

O melhor mesmo é ir ao medico, entretanto vai uma dica que poderá amenizar esse desconforto para sinusite que leva limão e gengibre.

Ingredientes:

Dois limões
Uma colher de sopa de gengibre fresco (picado)
Dois dentes de alho
Duas colheres de sopa de mel

Preparando:

Esprema os limões e amasse o alho. Leve ao fogo todos os ingredientes e deixe ferver. Agora basta coar..
Modo de usar
Beba a xícara do chá meia hora antes de se deitar.

Cuidados que você deve tomar:

É bom observar que cada pessoa tem organismo diferente e cada um apresenta algum efeito colateral.
Nesse caso especifico evitar em caso de cálculo biliar e problemas de estômago. Gestantes também deve evitar o gengibre.
Não esqueça, saúde em primeiro lugar, na dúvida procure um médico.

Uva cura

2011-07-18T07:10:00.000-07:00

Uva cura existe evidências de tratamento de inúmeras doenças a base de uva.

Entretanto observo que cada caso é um caso, em primeiro lugar você deve observar se ao ingerir qualquer tipo de fruta o seu organismo não apresenta nenhum efeito colateral. Na verdade a maioria das frutas sempre faz o bem, quanto a uva especificamente é possível curar doenças como câncer, artrite, má circulação e até memória fraca, laxante e diurética, drenando as vias biliares, facilitando esta eliminação, fazendo uma lavagem de sangue, beneficiando órgãos e tecidos e deixando-os purificados, vitalizados e alcalinizados, devido à mineralização e recomposição das vitaminas. Com isso, vírus, micróbios e bactérias não vão sobreviver (eles gostam de ambiente sujo e temperatura quente).
As intoxicações, provocadas por alimentação errada, vida sedentária e problemas emocionais. Tudo isso vai deixando o sangue ácido (sujo), com temperatura elevada, um passo para a existência de tumores e infecções, onde vírus e bactérias vão encontrar seu habitat e, assim, invadir todo o corpo. Para reverter o quadro, é necessário estimular os órgãos de eliminação (pele, intestinos, pulmões e rins) para que eles façam uma limpeza no corpo, através de banhos terapêuticos e alimentação adequada.
A cura através da uva chama-se ampeloterapia. Os cientistas ainda não sabe dizer quais são os elementos contidos nela que destroem os tumores malignos, mas, além dos nutrientes, ela contém prótidos, que são importantes elementos reconstitui dores das células. É por esta razão que novos tecidos são formados rapidamente com a dieta exclusiva de uvas.
Agora no Natal e Ano novo não pode faltar em sua mesa, alem de enfeitar a mesa é uma delicia.

Banana cura

2011-07-05T14:05:00.000-07:00

Banana cura já é mais do que conhecido os benefícios da banana, entretanto não podemos passar a oportunidade de lembrar sempre que:

Por ser rica em potássio, ajuda a regular a hipertenção. Muito utilizada por atletas pelo fato de melhorar a formação corpórea. Já para a gestante ajuda aumentar o leite materno, que utilizam muito para alimentação de seus bebês. Muitas pessoas a consomem pelo sabor inigualável, pelo simples prazer em sua alimentação.

Melão cura

2011-06-25T14:12:00.000-07:00

Melão cura muitos já são fãs de carteirinha do melão, entretanto o que poucos sabem é o poder dessa fruta.

Rico em potássio cobate alguns males do fígado e muito indicado em dieta de cardíacos. Excelente para prevenir reumatismo,artritismo e até tratamento da gota.
Fortificante
Laxante
Calmante
Dizem que uma dieta rica em melão revigora o organismo.
Muita água em seu interior e o sabor suave tornam o melão uma fruta muito apreciada para refrescos.

Acerola

2011-06-14T05:16:00.000-07:00

Acerola o que muitos não sabem é que alem de manter as defesas do corpo é pode reduzir alguns tipo de câncer.

Alem de ser muito rica em vitamina C diminui a taxa de colesterol no sangue. Para quem precisa regular a pressão arterial, acerolas contem fonte de potássio. Sem falar que combate gripes,resfriados,tuberculoses pulmonares,diabete e muitas outras doenças.
Não esqueça sempre deve consumir frutas de boa qualidade e cuidado com quantidade,sempre consuma qualquer alimento com moderação.

Maçã natural

2011-05-26T11:12:00.000-07:00

Maçã natural é a mais recomendada para quem deseja se beneficiar ao combate de inúmeras doenças.

Por ser rica em fibras, vitamina B1,B2, ferro e até fósforo pode ajudar a problemas respiratórios, doenças de pele, reumatismos.Utilizada a muito tempo mais só agora com a divulgação pela internet muitas pessoas tem resolvidos muitos problemas urceras gástricas,dores de cabeça e até obesidade. Essas são apenas algumas doenças, mais com certeza existem muitas outras. Qquem não se lembra quando alguém ia visitar um paciente sempre levava algumas frutas e nunca faltava a maçã.Mais é importante que seja de boa qualidade e sem agrotóxico.

Goiaba benefícios

2011-05-02T13:53:00.000-07:00

Goiaba benefícios considerada como superfruta no universo das frutas por combinarem inúmeros nutrientes.

Com vitaminas A,B,Cfosforo,cálcio,caboridratos,ferro. Muito conhecido nos dias de hoje no combate a diarréia. Entretanto combate também a fadiga, alergias hemorragias e ate infecções diversas.
A casca da goiaba serve como bom regulador do intestino, entretanto o ideal e sempre usar com moderação.

Laranja agora

2011-04-05T09:22:00.000-07:00

Laranja agora,não se preocupe a começar pela vitamina c,valor calórico lá em baixo,antioxidante é claro não poderia faltar.

Alem de deixar você com um apetite e tanto, regula o intestino. Alem de laxante também é diurético, entre outras combate a febre,gripe e até o reumatismo.Podemos citar mais ainda, calmante, depurativo do sangue, diminuindo sua taxa de colesterol. Insônia pode ser combatida com chá da flor de laranjeira, o chá da casca já serve ajuda a controlar cálculos renais.
Só não pode exagerar, com moderação excelente em todos os aspectos.

Coco vitaminado

2011-02-22T02:46:00.000-08:00

Coco vitaminado, é o que parece essa fruta com excelentes benefícios a saúde.

Seus benefícios chegam até a curar algumas doenças.

O coco, rico em fibras e potássio, é calmante, combate a febre, vermes, útil nas inflamações intestinais, como também mantem o bom funcionamento do coração, pois normaliza a pressão arterial, atua nas funções psíquicas e musculares.

Sua água de coco contém sais minerais, como sódio, potássio, cloro e glicose.

O leite de coco é rico em gordura, sais minerais e algumas proteínas.

A água do coco recupera os organismos desidratados. Todos que consomem água de coco e a polpa regularmente e ponderada, tem verificado uma melhora do funcionamento de todo o corpo.
E o mais importante super natural.

Abacate até o caroço

2011-01-17T01:40:00.000-08:00

Abacate é uma fruta que poderemos aproveitar até o caroço.

Ajuda a cura para várias doenças. As vitaminas do Abacate:
Vitamina E, sais minerais, glutationa, é usado contra o reumatismo, gripe, osteoporose, eliminação dos gases, digestivo, laxativo, antirreumático, perturbações digestivas, gota, doenças dos rins, da pele e do fígado bem como para acelerar a cura de fraturas ósseas, devido ao seu alto teor de manganês.

Cascas: Ajuda a combatem os vermes, no tratamento de hemorragias e disenterias.
O chá da folha do abacateiro tem fama de ser diurético e acalma o trato gastrointestinal é um leve laxativo.Também é usado em casos de dores musculares, dores de cabeça, catarros, bronquite, diarreia, males da garganta, cansaço, dispepsia atônica, rouquidão, tosse, disenteria, eliminação de cálculos e gases intestinais,etc.
O caroço tostado e moído bem fino combate a diarréia e a desinteria. O abacate é rico em vitamina E, e tem mais proteínas que qualquer outra fruta, inclusive gorduras monoinsaturadas, vitaminas A, C, B6, potásio, ferro, magnésio, sais minerais e glutationa, um poderoso antioxidante. Seu alto valor energético é relacionado ao seu conteúdo em gorduras, responsável pelo aumento do bom colesterol, alem de todas as vantagens, não contem gorduras saturadas e aumenta o bom colesterol..
Mais não esqueça da balança,não exagere,coma com moderação.

Beneficio das frutas

2010-12-17T05:16:00.000-08:00

Beneficio das frutas estão,sempre sendo discutidos em todo seguimento do mercado como algo que agrega benefícios a nossa saúde.

Nunca use as frutas mencionadas nesse blog como fonte de cura para qualquer tipo de doença,sem conhecimento de médicos com conhecimentos específicos.
As frutas com agrotóxicos,alem de não ajudar na sua saúde ,poderá levar a uma serie de problemas.
As fontes foram retiradas da internet verifique itens de direitos autorais no rodapé de cada pagina.

Muitas frutas tais como Ameixa; Figo; Guaraná; Limão; Pitanga; Abacate; Amêndoa; Caqui; Framboesa; Jabuticaba; Maça; Melancia; Romã; Abacaxi; Amora; Castanha; Fruta do Conde; Jenipapo; Mamão; Melão; Sapotí; Abiu; Araça; Cereja; Goiaba; Kiwi; Manga; Morango; Tamarindo; Acerola; Banana; Coco; Graviola; Laranja; Pêra; Tangerina; Açaí; Caju; Damasco; Grumixama; Lima; Maracujá; Pêssego.Essas frutas e muitas outras que serão abordadas aspecto de benefícios de cura segundo suas Propriedades ,vitamina,valores nutricionais e até os benefícios medicinais que tais frutas apresentam.